〖ごっくん期〗～赤ちゃんには、無糖・無調整の豆乳であれば、牛乳の代わりにパン粥・ミルク粥、又は野菜のミルクになどに、余った豆乳でお母さんのデザートに
豆乳には、イソフラボン・タンパク質・ビタミンＢ群・ビタミンＥと、健康・美容・ダイエットに効果が期待される栄養が豊富ですので、試してみて下さい
豆乳には、イソフラボン・タンパク質・ビタミンＢ群・ビタミンＥと、健康・美容・ダイエットに効果が期待される栄養が豊富ですので、試してみて下さい
（5人分）
- 豆乳300cc
- メープルシロップ50g
- 白練りごま大さじ1
- 葛粉小さじ1
- 粉寒天小さじ1/2
全ての材料を鍋に入れ、かき混ぜながら火を入れる。
沸いてきたら弱火にして、さらに2分くらい火にかける。
カップなどに流し入れて、粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やし固めて完成。